专注的半小时，比心不在焉的三个小时更有效。手机放到一边，定个闹钟，半小时里只做一件事。刚开始总忍不住想看手机，忍住了几次，也就习惯了。半小时结束，看看自己做出来的东西，会有点小小的成就感。

写给自己的年度总结，不用写给任何人看。写下来这一年做了什么，学到了什么，明年想做什么，心里就有了方向。翻一年的照片和日记，好的坏的都写下来，不评判，只记录。写完之后，会发现这一年并没有白过。

做计划的艺术在于，把大目标拆成小步骤。每天完成一小步，一个月下来，回头一看，已经走了很远。计划不用列得太满，留一点余地给意外。完成了打个勾，那个勾就是今天最好的奖励。

每天读二十页书，不多，但坚持下来很可观。一个月就是六百页，一年就是七千多页。读书这件事，靠的不是爆发力，是耐心。读不进去的时候，就放慢速度，一页一页地读，读着读着就进去了。书读完了，留在脑子里的东西，比想象中多得多。

从失败里捡东西，是成长最快的方式。失败本身不可怕，可怕的是失败了却什么都没学到。把错的地方记下来，下次换个做法，失败就变成了学费。交过学费的人，走路会比没交过的人稳得多。

把习惯养起来，需要一点耐心。头三天靠新鲜劲，头三周靠闹钟，三个月后就不用靠什么了，身体自己会记得。习惯一旦养成，就不用再费力气去坚持，它会推着你往前走。

学会做一道菜，先从最简单的开始。西红柿炒鸡蛋，火候、咸淡、起锅的时机，都要练几次才顺手。第一次做糊了，第二次淡了，第三次终于像样了。做饭和做事一样，都是练出来的。

向厉害的人请教，是进步最快的方式。不要怕问得太基础，真正厉害的人，往往最愿意分享。问之前先自己想一想，带着问题去，聊起来才有效率。一次请教解决一个问题，十次下来，就是十个台阶。

提问的力量常常被低估。一个好问题，比十个答案更有价值。敢问，才会懂。不懂装懂最浪费时间，问一句只需要一分钟，装懂却可能要花很久去补。问得多了，思路就打开了，答案反而会自己找上门来。